ÜBER MICH
Kochen und gesunde Ernährung beschäftigen mich seit ich 12 Jahre alt bin. Da mir das gesunde Essen unserer Mutter damals nicht schmeckte, begann ich irgendwann für meine Schwerstern und mich selbst zu kochen, woraus sich eine Leidenschaft und meine langjährige Expertise in der vollwertig vegetarischen Küche entwickelte, die bis heute ein Fundament meiner Arbeit ist.
Da ich selbst über 30 Jahre lang unter heftigen Migräneattacken litt, mir jedoch keine noch so vitalstoffreiche Ernährungsweise, kein Globuli, kein Medikament und auch kein Kraut je dauerhaft effektiv helfen konnten, führte mich mein ewiger Drang die Dinge verstehen zu müssen irgendwann zur Ernährung der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). In der TCM wird der Mensch als Ganzes gesehen und nicht nur seine Symptome. Was ich nämlich gelernt habe ist, dass jedes körperliche Symptom eine seelische Ursache hat. Denn erst als ich begann mein Leben allmählich meiner Grundkonstitution entsprechend umzugestalten, wurde ich die Migräne komplett los. Ich habe zuerst meine Ernährung, dann meinen Lebensstil und später mein komplettes Leben auf den Kopf gestellt. Klingt wild, ich weiß. Und ja, das war bzw. ist es auch!
Die TCM lädt uns, genauso wie die Astrologie, dazu ein uns selbst besser kennen zu lernen. Angsteckt vom Selbsterkenntnisweg der TCM, musste ich dann also auch noch das System der ganzheitlichen Astrologie lernen, was mir enorm geholfen hat mich selbst mit all meinen Stärken und Schwächen zu sehen und anzunehmen. Heute verbinde ich all meine Kenntnisse auf ganz spezielle Weise miteinander.
Ich bin keine herkömmliche Köchin, aber auch keine normale TCM-Ernährungsberaterin und schon gar keine klassische Astrologin. Aja… und Kräuterexpertin bin ich auch noch. Aber auch das Kräuterwissen wende ich mittlerweile natürlich auch ganzheitlich an. All diese Ausbildungen habe ich in erster Linie gemacht um vor allem mir selbst zu helfen. Und das habe ich tatsächlich geschafft! Natürlich war das kein Spaziergang. All das war ein intensiver Prozess, der mich über einige Jahre immer mehr zu mir selbst zurück geführt hat und mich zu dem Menschen gemacht hat, der ich heute bin.
Und genau das ist mein Anliegen – anderen Menschen zu zeigen, dass sie das selbst auch können. Indem sie mittels typgerechter Ernährung wieder ein besseres Gespür für ihren Körper und später auch für die Bedürfnisse ihrer Seele finden. Denn ganzheitlich werden wir immer nur dann gesund sein, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind.
Wenn du also das Gefühl hast, dass dir meine Ansätze helfen können oder du mit mir arbeiten willst, dann kontaktiere mich gerne.
Alles Liebe,
Sandra
